Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast 7

Bilden från ett besök på US Olympic Centre i Colorado Springs, USA

Det var länge sedan men, nu är det dags igen! Den här gången blir det en podcast om utbildning, och den för idrotten ack så viktiga tränarutbildningen och tränarutvecklingen. Då vi från Riksidrottsförbundet, Sveriges Olympiska Kommitté samt Svenska Parasportförbundet och Sveriges Paralympiska Kommitté lyssnat på presentationer av specialidrottsförbundens elitutvecklingsplaner är just tränarfrågan den kanske viktigaste och mest centrala. Världens bästa idrottare behöver världens bästa tränare. Jag samtalar med Kent Lindahl om hur individer, föreningar och förbund kan göra för att komma dit. I samtalet nämns en viss motivationsteori, Self Determination Theory eller självbestämmandeteorin, där Kent väljer att inte gå in på förklaringen bakom. Här kan du dock läsa mera om den.

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här. Du kan också lyssna eller prenumerera i Itunes.

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast 6

sunglasses girl swimming pool swimming
Photo by Juan Salamanca on Pexels.com

Amanda Visek from the George Washington University came to Stockholm to speak at the Swedish Sports Research Council’s 30th anniversary. Amanda’s research into what is fun in sports is ground breaking in many ways. I took the opportunity to have breakfast with her. Our conversation, as well as some of her presentation, is in this podcast!

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här. Du kan också lyssna eller prenumerera i Itunes.

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast 5

trees grass lawn park
Photo by Pixabay on Pexels.com

Golf igen? Ja, på sätt och vis. I alla fall en Förbundskapten i golf. Men mest av allt coaching, prestationsutveckling och hårt arbete. Jag samtalar med Svenska Golfförbundets förbundskapten, Katarina Vangdal, ansvarig för den landslagsverksamhet som under många år stöttat spelare att bli bland de absolut bästa i världen i sin idrott.

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här. Du kan också lyssna eller prenumerera i Itunes.

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast 4

selective focus photography of pasta with tomato and basil
Photo by Lisa Fotios on Pexels.com

Vad stoppar vi egentligen i oss, och hur påverkar det vi stoppar i oss vårt välmående och vår prestation? Få ämnen diskuteras så ingående, och tyvärr alltför ofta, betydligt mera utifrån egna erfarenheter och mode snarare än från bevisade samband och styrkta fakta. Jag gör ett försök att bringa klarhet i det kunskapsområde som kallas Idrottsnutrition med hjälp av Emma Lindblom, utbildad i idrottsnutrition av Internationella Olympiska Kommittén men framför allt av University of Houston. Emma är verksam inom Riksidrottsförbundets elitidrottsstöd där hon hjälper landslag och deras aktiva med kost och näring för att må bra och prestera på topp.

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här. Du kan också lyssna eller prenumerera i Itunes.

Emma tipsar i samtalet om var det går att finna mera kunskap inom idrottsnutrition. Här är hennes förslag:

Ät rätt när du tränar

https://www.sisuidrottsbocker.se/produkt/at-ratt-nar-du-tranar/

Clinical Sport Nutrition 5th ed, Louise Burke

https://www.adlibris.com/se/bok/clinical-sports-nutrition-9781743073681?utm_source=kelkoose&utm_medium=cpc&utm_campaign=kelkooclick&utm_term=McGraw-Hill+Clinical+Sports+Nutrition

Sport Nutrition 3rd ed, Asker Jeukendrup, Michael Gleeson

https://uk.humankinetics.com/products/sport-nutrition-3rd-edition?variant=6028319686685

Emmas blogg – inte bara mat men mest mat/löpning/träning

https://www.runnersworld.se/blogs/emmalindblom/index.htm

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast 3

adventure beautiful breathtaking clouds
Photo by PhotoMIX Ltd. on Pexels.com

Det är dags igen! Bota valvakeabstinensen med insikter om alpint, prestationsutveckling, ledarskap, marknadsföring och annat som rör sig i huvudet på Svenska Skidförbundets alpine chef, Tommy Eliasson Winter.

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här. Du kan också lyssna eller prenumerera i Itunes.

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast #2

grass green golf golf ball
Photo by tyler hendy on Pexels.com

Nummer två… Egentligen är det här snarare att betrakta som det första avsnittet. Ett avsnitt som är ”på riktigt” alltså. I detta samtalar jag med Stuart Armstrong som är ”Head of Coaching” på Sport England i London, Storbritannien. Stuart och jag jobbade nära tillsammans under mina sex år i England, då både han och jag jobbade för England Golf. Sedan en tid gör Stuart sin egen podcast, The Talent Equation podcast, där han samtalat med många av världens främsta experter inom områden som prestationsutveckling, coaching, ledarskap med mera. Ta del av vårt samtal på Alla dessa medaljer, podcast #2.

För dig som behöver hjälp att komma igång – läs här.

Use https://petermattssonrf.com/category/podcasts/feed/ in your podcast catcher!

 

Kategorier
Podcasts

Alla dessa medaljer, podcast #1

action beach fun leisure
Photo by Pixabay on Pexels.com

Det är dags att ta nästa steg! Jag ger mig på podcasten som konstform. Det blir spännande att se hur det går.

Vill du ladda hem podcasten i din telefon, använd denna feed: https://petermattssonrf.com/category/podcasts/feed/

En app att lyssna i hittar du till exempel här. Vet du inte riktigt hur du ska göra, läs mera här.

Här hittar du ett smakprov: